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Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
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1815 kkal
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Lemak: 31,51g | Prot: 109,30g | Karb: 292,69g.
Makan Pagi: Banana Prata, Abacaxi, Mamão, Maçã, Abacaxi, Visconti Torrada Integral, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Pão Francês. Makan Siang: Abacaxi, Couve-de-Folhas, Tomates Vermelhos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu Cozido, Couve-Flor. Makan Malam: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu Cozido, Couve-Flor. Camilan/Lainnya: Yoki Farelo de Aveia, Visconti Torrada Integral, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Pão Francês, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Cemil Leite Desnatado, Cemil Leite Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Yoki Farelo de Aveia. lagi...
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Sejarah Berat Badan pcc.coimbra
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