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Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
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1440 kkal
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Lemak: 59,07g | Prot: 110,12g | Karb: 125,17g.
Makan Pagi: 김치, 풀무원 국산콩 두부, 블루베리 (무당, 냉동), Navitas 카카오닙스, 아몬드, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Makan Siang: 크라운 콘치즈, 메추리알, 배추김치, 콩나물밥. Makan Malam: 맑은내일 통호박즙, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 깻잎, 양파, 당근, 닭가슴살, 풀무원 국산콩 두부. Camilan/Lainnya: 닥다마켓 고구마냥, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). lagi...
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Sejarah Berat Badan sunju2357
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