Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1666 kkal
|
Lemak: 45,70g | Prot: 108,10g | Karb: 215,55g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Nestlé Cheerios Avena Integral. Makan Siang: Café con Leche, D'Gari Gelatina Light, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Zanahoria, Espinacas, Pescado Plancha. Camilan/Lainnya: Verduras Salteadas, Jamón de Pavo, Guiso de Lentejas, Abbot Ensure, Tajín Tajín Clásico, Tajín Chile en Polvo, Zumo de Limón, Zanahoria, Nature Valley Sweet & Salty Nut. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pulgaloca
|