Jurnal Anastasia_LCHF, 07 Nov 21

Какой аппетитный и вкусный обед 😋👍 Анастасия, где идеи берёшь?👌👍 🤗 

Ирина, когда на работе ем,тогда,что дают 😂🤭. А так, конечно, лажу по Инстаграму,в Ютубе ищу,смотрю. Ну и вариант "я его слепила из того,что было" беспроигрышный вариант 😃😃😃. А ты? ✨😌 

Настя, вот аналогично 🤪 🤯 теперь всегда в поиске, мозги ещё не совсем перестроились на кето, поэтому теряюсь с приготовлением, заранее планировать не люблю🤷 так домашние не едят как я, им отдельно готовлю! Спасибо тебе и девочкам, делитесь 🤝🤗👍 

Ирина, я когда начинала,то была у родителей в гостях несколько месяцев. Они думали я в секту вступила 😂😂😂. И мне тоже приходилось готовить себе отдельно. А потом началось -" ну раз уж ты всё равно готовишь,тт и на нас приготовь" 🤭😃. Нет,они не перешли со мной на палео/Lchf, но с удовольствием едят то,что я готовлю. 

Настя, ну мои могут немного и моего скушать из мясного и всё на этом😱🤣 даже сыр не хотят🤪 я их соблазняю , надежды не теряю👋🤩 

Ирина, Мне кажется, что у вас очень хороший рацион, рассчитанный на любого человека. Я просто вспоминаю свои тарелки когда только начинала и меня бросало в такие крайности... Особенно одна "запеканка" у меня в памяти до сих пор. Как её папа ел...🙈😄😄😄😄