Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
2096 kkal
|
Lemak: 103,29g | Prot: 91,37g | Karb: 176,14g.
Makan Pagi: REWE Geflügelsalat, Milchkaffee, Dinkelbrot, Milbona Quark 20%, Marmelade. Makan Siang: Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen. Makan Malam: Roter Tafelwein. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Streuselkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|