Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1758 kkal
|
Lemak: 93,51g | Prot: 96,06g | Karb: 130,74g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Tirolez Сыр Блю Чиз 56%, Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком , Castello Сыр Камамбер, ВкусВилл Яйцо Куриное, Дарница Ремесленный Хлеб, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Ketch Up Соус Медово-Горчичный, 6 Соток Кукуруза Сладкая , Лосось на Гриле. Makan Malam: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Tirolez Сыр Блю Чиз 56%, Лента Сыр Сулугуни, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Королевская ватрушка, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|