Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
618 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 40,58g | Karb: 42,85g.
Makan Pagi: Варенье, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Меридиан Кета Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: не Молоко Овсяное Шоколадное. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al9925
|