Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1727 kkal
|
Lemak: 206,63g | Prot: 104,05g | Karb: 46,51g.
Makan Siang: AH Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Kaja Bomba, AH Doosjevol Frambozen, Ei, Zuivelmeester Roomboter Ongezouten, Lijnzaadolie. Makan Malam: Kaja Bomba, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Kippendijfilet. Camilan/Lainnya: Jumbo Gezouten Pinda's. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|