Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1782 kkal
|
Lemak: 101,77g | Prot: 68,22g | Karb: 143,31g.
Makan Siang: FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ, バター, トップバリュ 食パン 8枚切り, いきなりステーキ サーロインステーキ. Camilan/Lainnya: セブンイレブン どら焼き, カルビー ポテトチップス ギザギザ チキンコンソメ. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|