|
Сырники с миндальный мукой и шоколадом + неизменный капуччино 511 ккал
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1921 kkal
|
Lemak: 83,88g | Prot: 114,36g | Karb: 145,99g.
Makan Pagi: Голубика, Клубника, Fitelle Паста Кондитерская Молочный Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с шоколадом. Makan Siang: Велком Колбаса Брауншвейгская, Хлебный край Квас, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Русское Море Кета Холодного Копчения, Кабачковая лепёшка. Makan Malam: Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
|
2283 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 42 menit, Sauna - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Здравствуйте! Подскажите, чем миндальная мука лучше обычной?
07 Nov 21 oleh anggota: molotok.e
|
07 Nov 21 oleh anggota: SvetlanaKuts
|
В миндальной муке меньше углеводов и больше белка. На самом деле это был эксперимент, в результате которого я поняла что надо мешать миндальную и рисовую муку. Так сырники не будут расползаться.
08 Nov 21 oleh anggota: Lillyusik
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillyusik
|