Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
465 kkal
|
Lemak: 9,83g | Prot: 15,53g | Karb: 79,01g.
Makan Pagi: Ilolay Dulce de Leche, Crema Batida (a Presión), Brownie, Dos Anclas Salsa de Caramelo, Extracto de Vainilla, Crema Batida (a Presión), La Serenísima Leche Descremada, Café. Makan Siang: Arvejas, Pimiento Rojo, Cebollas, Zanahoria, Salsa de Tomate, Lentejas Hervidas. Makan Malam: Manfrey Dulce de Leche, Granix Galletitas de Sésamo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatskinnytw
|