Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1208 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 93,52g | Karb: 92,63g.
Makan Pagi: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Marraqueta, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Hotcakes avena. Makan Siang: Almendras, Minuto Verde Cebolla Picada, Habas, Tomates, Pierna de Cerdo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Makan Malam: Kraft Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Pan Proteico. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valvcn
|