Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
736 kkal
|
Lemak: 21,83g | Prot: 50,61g | Karb: 81,11g.
Makan Pagi: Banana Nanica. Makan Siang: Legumes Cozidos, Couve Manteiga Crua, Feijão Preto Cozido, Vapza Carne Desfiada, Arroz Integral (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Sunny Day Queijo tipo Minas, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolo Muniz
|