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estou muito feliz em já ter alcançado um pouco mais da metade do caminho. é maravilhoso e empoderador ser consistente com flexibilidade. é a primeira vez que faço o meu plano alimentar sozinha e confesso que de todas as vezes que segui desta vez tem sido leve, divertido e prazeroso. como pode melhorar ainda mais Universo?
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
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1414 kkal
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Lemak: 55,37g | Prot: 61,41g | Karb: 167,20g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: McDonald's McFlurry Ovomaltine Rocks. Makan Malam: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. lagi...
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