Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2014
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73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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1593 kkal
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Lemak: 81,69g | Prot: 68,42g | Karb: 393,79g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café (Infusão). Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Gema de Ovo Cozida, Grão-de-Bico Seco Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Alho, Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Makan Malam: Chá (Infusão), Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Legumes Assados com Azeite. Camilan/Lainnya: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chá Verde, Chá (Infusão), Cenouras, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacaxi. lagi...
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Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ReeOliveira
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