Подсела на готовку и фотографию, выкладываю иногда рецепты на разных ресурсах, но смотрю, обратной связи мало... Хех, жаль, рецепты реально огонь, самые простые, проверено вкусные и очень стараюсь обучаться красиво фотографировать, люблю глазами, мне нужна эстетика)) Вот и тут выкладывала, но он остался незамеченным, надеюсь все-таки кто-нибудь увидит и попробует! Бомбические Творожные пончики!🔥Очень просто, быстро и вкусно!😌 🍩 на 100 грамм - 282 ккал Б/Ж/У - 22/8.3/28 (с изюмом) Б/Ж/У - 24/9/26 (без) ✅Ингридиенты: 🍚Творог 5 % - 350г 🥚Яйцо куриное – 3 шт. 🥛Мука пшеничная цельнозерновая (можно обычную) - 150г 🥄Разрыхлитель – 5г (1ч.л.) 🥄Эритрит - 1ст/л (или сахар ) 🍇🍫Изюм или шоколадные капели/раздроблённый шоколад – 30-40г ✅Приготовление: 🔸Смешиваем все ингредиенты. 🔸Делим тесто на части, у меня получилось 6 пончиков. 🔸Влажными руками формируем пончик. 🔸Посыпаем сверху дроблеными орехами. 🔸В духовку на 180° на 30-35 минут⠀ Я полила сверху финиковым сиропом, это безумно вкусно😌 Приятного аппетита😉 @asviristel (rocksas21)
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1665 kkal
|
Lemak: 57,43g | Prot: 77,69g | Karb: 210,21g.
Makan Pagi: Кекс банановый Фирменный, ВкусВилл Сироп из Фиников, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Балтийский Берег Икра Имитированная Слабосолёная Красная, Bonfesto Рикотта Лайт, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Нежный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Bonfesto Рикотта Лайт, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Тыквенный суп-пюре. Makan Malam: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Котлеты-оладья из индейки, Гречка Отварная, Экомилк Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вологодское Варенье Малиновое, Сметана 15%, Творог 5%, ВкусВилл Финики Сушеные, Кекс банановый Фирменный, ВкусВилл Сироп из Фиников. lagi...
|
|
1776 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Membersihkan - 40 menit, Penghisap Debu - 15 menit, Cuci Piring - 15 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 10 jam dan 40 menit, Memasak - 1 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
05 Nov 21 oleh anggota: Анка жрун
|
Классные пончики! Спасибо за рецепт :)
05 Nov 21 oleh anggota: Marsea26
|
И в Инстаграм тоже клёвые фотки :)
05 Nov 21 oleh anggota: Marsea26
|
05 Nov 21 oleh anggota: ASviristel
|
05 Nov 21 oleh anggota: Юлька в Чили
|
Очень красивые фото, но для меня слишком мало света
05 Nov 21 oleh anggota: 냉장고85
|
спасибо за рецепт, за идею. по поводу фото, думаю нужно чуть светлее. замечаю что светлые фото еды более аппетитные))
05 Nov 21 oleh anggota: светулек-svetulek
|
Я тоже попробую обязательно, спасибо Вас))
06 Nov 21 oleh anggota: Маня#
|
спасибо за рецепт, возьму на заметку 📒✏
06 Nov 21 oleh anggota: ksshar90
|
06 Nov 21 oleh anggota: Anjela27
|
Очень вкусно и аппетитно выглядит🔥
06 Nov 21 oleh anggota: csunya85
|
xolodilnik85, благодарю😊 Обязательно возьму на заметку, сейчас с погодой это немного сложно, так как стараюсь естественный свет использовать, а его нынче очень мало, буду учиться использовать дополнительный свет🙂
06 Nov 21 oleh anggota: ASviristel
|
Очень красиво выглядит, возьму на заметку
06 Nov 21 oleh anggota: atlik
|
06 Nov 21 oleh anggota: beblack
|
06 Nov 21 oleh anggota: nata230876
|
Спасибо за рецепт творожных пончиков!) звучит интересно
06 Nov 21 oleh anggota: carbanara
|
А вы сами названия придумываете? Ведь пончики - это то, что обжаривается во фритюре? А из духовки уже что-то совсем другое.
06 Nov 21 oleh anggota: irinatcv
|
beblack, пока нет, только Инстаграм, Cookpad и тут немного)
06 Nov 21 oleh anggota: ASviristel
|
irinatcv, согласна, над этим нужно подумать 😁
06 Nov 21 oleh anggota: ASviristel
|
Rocksas, там даже можно зарабатывать
07 Nov 21 oleh anggota: beblack
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|