|
Ужин на скорую руку. 300 ккал 🥗боул из отварной говядины и овощей, заправка греческий йогурт.
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
697 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 42,72g | Karb: 58,71g.
Makan Pagi: Мёд, Зенченко Сметана 20%, Натуральная Кухня Овсяные Хлопья Геркулес , Зенченко Молоко 3,2%, Творог 5%, Чернослив Свежий, Красное Яблоко. Makan Malam: Говядина Отварная, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hudayaai
|