Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1180 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 71,10g | Karb: 94,22g.
Makan Pagi: Francine Pain Multi Céréales, Nescafé Cappuccino Vanille , St Hubert Oméga 3. Makan Siang: Sucre, Danone Light & Free Skyr Nature, Pâturages Le Crémaux, Vinaigrette Française, Florette Laitue Iceberg, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Makan Malam: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf, Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliebout
|