Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1859 kkal
|
Lemak: 109,75g | Prot: 59,62g | Karb: 161,74g.
Makan Siang: Italac Creme de Leite, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Brócolis, LAR Frango a Passarinho . Makan Malam: Dori Amendoim tipo Japonês , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ruffles Ruffles Original, Ruffles Batata Original (Pacote), Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco , Doce Sabor Dadinho, Lacta Bis (7g), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Bombom Feitiçaria, Lacta Bombom Shot, Nestlé Kit Kat. Camilan/Lainnya: Canela, Banana Prata, Crepioca. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daymuri
|