|
Обед на ~200 ккал. Овощная смесь с шампиньонами и котлета из индейки, все без соли. Приятного аппетита 🌺☀️
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
620 kkal
|
Lemak: 24,84g | Prot: 39,03g | Karb: 61,56g.
Makan Pagi: Чернослив, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареный минтай, Ролл с овощами, Ролл с Авокадо, Ролл с Огурцом. Makan Siang: Овощи с грибами, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Camilan/Lainnya: Варенье. lagi...
|
|
 Komentar
04 Nov 21 oleh anggota: sh_std
|
Эксперимент) вместо соли: соевый соус, чеснок и специи
04 Nov 21 oleh anggota: al9925
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al9925
|