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comecando o dia com um omelete com 2 ovos, uma pitada de sal, chia, oregano, gergelim e um cha de erva cidreira já perdi 1,6
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
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349 kkal
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Lemak: 14,23g | Prot: 23,35g | Karb: 31,91g.
Makan Pagi: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Pão Branco Torrado, Melancia, Café com Açúcar. lagi...
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Sejarah Berat Badan carlamariana2
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