Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1668 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 66,57g | Karb: 207,25g.
Makan Pagi: Arepa Asada, Azúcar, Café, Banano. Makan Siang: Diana Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida. Makan Malam: Noel Galletas Saltin, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Zenú Salchicha Tradicional . Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Cobertura Chocolate Blanco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atravis_213
|