Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1647 kkal
|
Lemak: 116,94g | Prot: 72,66g | Karb: 70,68g.
Makan Pagi: Sierpc Ser Królewski, Jajko na Twardo, Parówki Cielęce, Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, BakaD'Or Mieszanka Orzechowa, Biedronka Jabłko, Klementynki. Makan Siang: Kiełbasa Smażona. Camilan/Lainnya: J.D. Gross Czekolada Gorzka Ekwador 85%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pysia12356
|