Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1685 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 60,20g | Karb: 252,06g.
Makan Pagi: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Makan Siang: O'grady Traditional Cheddar , REWE American Sandwich, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Chicken Nuggets im Backteig. Camilan/Lainnya: Smarties Smarties Mini, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|