Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1195 kkal
|
Lemak: 33,45g | Prot: 53,75g | Karb: 127,94g.
Makan Pagi: Alpro Овсяное Молоко, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Makan Siang: Тануки Мисо Суп, Пеликан Рис Отварной. Makan Malam: Азбука Вкуса Вырезка Свиная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Молочный Шоколад, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, ВкусВилл Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|