Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1896 kkal
|
Lemak: 78,18g | Prot: 48,18g | Karb: 261,60g.
Makan Pagi: Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Telur Rebus, Nasi Pecel. Makan Malam: Apel, Bakwan, Jus Jeruk Nipis, Safiya Chia Seed, Sup Kubis, Telur Rebus, Nasi Goreng tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Nanas, Mangga, Agar-agar Pencuci Mulut. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trisnafebrilia
|