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Olá guerreiros e guerreiras, tenho uma dúvida a respeito do que vocês acham sobre sobre o seguinte assunto:
Proteína de soja texturizada é uma boa opção para bater a meta de proteína e fibra diária?
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(Lembrando que muitos brasileiros não tem condições de consumir Whey Protein)
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
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1216 kkal
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Lemak: 32,53g | Prot: 101,60g | Karb: 127,48g.
Makan Pagi: União Açúcar Demerara , Camponesa Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Makan Siang: Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Costela Bovina, Sakura Shoyu Tradicional, Camil Proteína de Soja Texturizada. Makan Malam: Arroz Parboilizado Cozido, Milho Verde, Peito de Frango, Sakura Shoyu Tradicional. lagi...
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