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Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
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1421 kkal
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Lemak: 24,37g | Prot: 92,24g | Karb: 223,52g.
Makan Pagi: Melão Amarelo, Maçã, Abacaxi, Melão Amarelo, Melão Amarelo. Makan Siang: Abacaxi, Abobrinha, Repolho-Roxo, Brócolis Cozido, Cenouras, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Makan Malam: Abobrinha, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Tomates Vermelhos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Camilan/Lainnya: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Pão Francês, Visconti Torrada Integral, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares, Italac Leite Desnatado, Yoki Farelo de Aveia, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares. lagi...
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Sejarah Berat Badan pcc.coimbra
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