Tanggal Mulai: 09 Okt 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 59 kg Berat Awal: 68 kg
05 Nov 18	68,5 kg	Cukup Baik
05 Agu 18	70,1 kg	Cukup Baik
16 Feb 18	67,5 kg	Cukup Baik
09 Okt 17	68 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 10 Apr 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 59 kg Berat Awal: 68 kg
10 Apr 17	68 kg	Tidak Berlaku