|
Jantar de Hoje 80 grs arroz , 80 gr de carne.
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
2086 kkal
|
Lemak: 79,49g | Prot: 117,45g | Karb: 208,39g.
Makan Pagi: Salada Vinagrete, Italac Leite Integral, Ovo, Pão Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Berinjela, Bife de Carne de Vaca, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Makan Malam: Mania Lanches Frango Salada, Ragazzo Bolinho de Carne. Camilan/Lainnya: Sobremesa de Gelatina, Bauducco Chocottone. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mickeylangela
|