Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
2569 kkal
|
Lemak: 95,49g | Prot: 155,73g | Karb: 300,86g.
Makan Pagi: Мокшанский Хлеб, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Курага, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Bio Max Кефирный 1%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), АТБ Скумбрия Соленая, Аморе Горбуша Холодного Копчения, НЕВА Зефир в Шоколаде, Щи с Мясом, Варенье, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Campina Сливки Порционные, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Магнит Банан, ВкусВилл Хурма Ромашка, Магнит Геркулес, Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oly_1171
|