Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1226 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 46,59g | Karb: 152,63g.
Makan Pagi: Яблоки, Сквирянка Пшено , Красные Помидоры, Khob Khun Кокосовое Молоко Пастеризованное, Банан, Пирятин Сыр Голландский, Семена Льна Молотые, Яйцо Куриное. Makan Siang: Prosto Рис Бурый, Рыбные Оладья или Котлеты. Camilan/Lainnya: Яблоки, Гармония Кефир 2.5% Мгарский, Аптека Природы Клетчатка Тыквы. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|