Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
135,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 50,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
907 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 86,07g | Karb: 66,55g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Ovo. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Cuscuz (Cozido), Santa Rita Chicharro Ralado em Óleo Comestível , Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ABenatte
|