|
Guys mau cerita dikit niih..Kemaren pagi mulai wo lgi stelah 2minggu lebih gak wo. Stelah wo banjir keringet kan tu,eh ak malah lgsg mandi keramas lgi pas siangnya badan ak lgsg meriang demam sakit seluruh badan blm lgi ditambah cuaca yg kurang bagus smpai Akhirnya berobat kedokter😭 ada yg prnah ngalamin kek ak gak
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1204 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 75,69g | Karb: 138,76g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Nasi Putih, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. lagi...
|
|