Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
2179 kkal
|
Lemak: 94,57g | Prot: 79,20g | Karb: 256,62g.
Makan Pagi: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. Makan Malam: Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami, Madero Ketchup Pikantny. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Lizak, Estella Estella Kokosowa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|