Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1483 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 64,32g | Karb: 219,80g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Пятерочка Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Арбуз, Рогачев Сгущенка, Ермолино Сырники. Camilan/Lainnya: Виноград, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svzn0105
|