Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1481 kkal
|
Lemak: 74,73g | Prot: 87,93g | Karb: 123,56g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом, Огурец (с Кожурой), Карлов Двор Сыр Маасдам 45%. Makan Siang: Лента Филе Куриное в Сыре с Яйцом , Лента Форель Запечённая , Компот из Сухофруктов, Лента Салат Мимоза. Makan Malam: Лента Пицца Маргарита, Компот из Сухофруктов, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|