Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
124,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 49,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1538 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 81,38g | Karb: 211,08g.
Makan Siang: Knorr Jägersoße, Henglein Mini-Knödel Halb&Halb. Makan Malam: Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Exquisa High Protein Pudding Schoko, Thermomix Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anke0804
|