|
Desayuno de sobras, saque lo último que quedaba en el refri antes de ir a comprar provisiones, pero muy sabroso y 35% de proteína, solo 550 calorías. 😋😋
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1825 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 112,89g | Karb: 188,90g.
Makan Pagi: Plátano, Tortillas de Maíz, Swan Jamón de Pavo Virginia , Huevo Cocido, Café, Calabacitas, Nopal Asado, La Sierra Frijoles Peruanos Refritos , Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco. Makan Siang: Habaneras Galletas Integrales , McCormick Mayonesa (10g), Huevo Cocido, Chayote, Tuny Atún en Agua, Clara de Huevo, Barra de Cereal DIF Manzana, Swan Jamón de Pavo Virginia . Makan Malam: Pastel. lagi...
|
|
 Komentar
Me encanta que el nopal se puede combinar super bien con todo
01 Nov 21 oleh anggota: threyn
|
01 Nov 21 oleh anggota: paileria_sapa
|
También me encanta el nopal, aparte del sabor que me gusta mucho sobre todo asado, aporta muy pocas calorías y es una excelente fuente de fibra
01 Nov 21 oleh anggota: dianavega393
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianavega393
|