Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
145,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 49,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1208 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 78,54g | Karb: 114,44g.
Makan Pagi: Европром Бутерфиш, Мёд, Чай, Любимый Сырный Плавленый Продукт, Овсяноблин. Makan Siang: Салат, Макароны Отварные. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Восток Молоко Сыр Косичка, MacCoffee Чай 3 в 1, Киви. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyuhalevandovskaya
|