Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
871 kkal
|
Lemak: 29,42g | Prot: 48,50g | Karb: 104,71g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Regina Queijo Minas Padrão, Aipim (Cozido), Café. Makan Siang: CCGL Creme de Leite, Salada de Frutas, Banana Prata, Farofa, Purê de Mandioca, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Schweppes Citrus (Lata), Panini Low Carb. Camilan/Lainnya: Magitlec Pipoca Doce. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|