Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1270 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 68,06g | Karb: 138,56g.
Makan Malam: Subway Sweet Onion Soße, Subway Tuna Sandwich. Camilan/Lainnya: Apfel, J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Lindt Caramel & Fleur de Sel, Milbona High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia.shorty
|