Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
2288 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 118,80g | Karb: 334,95g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Castagnaccio, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco. Makan Malam: Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|