Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
923 kkal
|
Lemak: 29,22g | Prot: 22,95g | Karb: 145,77g.
Makan Pagi: Окей Сало Соленое , Мёд, Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Желток, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Травяной Чай, Мёд. Makan Malam: Васаби, My Box Ролл с Огурцом, My Box Ролл Лосось, Имбирь Маринованный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Mechtatel'nitsa_
|