|
На завтрак пшенная каша с тыквой (исполняется впервые, имею ввиду тыкву), сыр маасдам, яичный блинчик с брынзой. У меня есть ряд продуктов, которые я раньше категорически не ела: кабачок, тыква, грибы...
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
2016 kkal
|
Lemak: 99,52g | Prot: 91,07g | Karb: 186,49g.
Makan Pagi: Яйцо, Sveza Брынза, Campina Сливки Порционные, Кофе, Milken Mite Maasdam, Тыква, Prosto Крупа Пшено. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Вафли кабачок 31.10.. Makan Malam: Красный Октябрь Конфета Каракум, Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Цикорий, Простоквашино Сливки 10%. Camilan/Lainnya: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Капучино, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
|
|
 Komentar
Татьяна, я тоже раньше тыкву не ела- а в этом году прямо на ура идёт😆, солнечного настроения 🌹
01 Nov 21 oleh anggota: losen75
|
losen75, да, я тоже теперь люблю кабачки, грибы, тыкву, с возрастом вкусы меняются, и Вам прекрасного дня!😉
01 Nov 21 oleh anggota: TATIana♡
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|