Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1005 kkal
|
Lemak: 31,33g | Prot: 52,56g | Karb: 144,69g.
Makan Pagi: Говядина Пастрами (Вяленая), Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 7%. Makan Siang: Салат Овощной, Гречка с Мясом. Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Виноград, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|