Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 19,12g | Prot: 38,03g | Karb: 54,49g.
Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Chuchu Cozido, Arroz de Couve Flor, Abóbora Cozida, Banana-da-Terra Frita. Camilan/Lainnya: Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shayestevam
|