|
Ужин: Филе трески,лосось,спаржа,салат,сыр фета и свиные ребра
|
2304 kkal
|
Lemak: 161,70g | Prot: 126,68g | Karb: 59,36g.
Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Gardenfresh Молодой Шпинат, Valio Сыр Regato , Charalambides Сметана 25%, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Hadjicosta Копчёное Филе Индейки, Grigoriou Сыр Чеддер, Кето блины. Makan Malam: ВкусВилл Фета, Едим Дома Спаржа Зеленая, Эколь Баранина Халяль, Самбери Брокколи, La Maree Лосось Филе, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Ореховый Рай Миндаль, Голден Яблоко , Alpro Миндальное Молоко, Палео сырочки с изюмом в шоколаде, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. lagi...
|
|
 Komentar
Анюта, Доброй ночи, Чудесных снов 🤗😉 Очень вкусный и аппетитный ужин 😋👍👏
31 Okt 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Ирина, доброе утро 🤗🌥️. Спасибо! Хорошего дня!☕
01 Nov 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|