Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 40,13g | Karb: 46,35g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Malam: Вареники с Картошкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ракишева Асель
|