Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1932 kkal
|
Lemak: 116,87g | Prot: 146,07g | Karb: 93,50g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Optifiber, Vital Proteins Collagen Peptides, Konsyl Psyllium Fiber, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Diamond of California Shelled Walnuts, Wholesome Pantry Organic Steel Cut Oats, Blueberries, Light Cream, Bigelow Tea Constant Comment Tea. Makan Siang: Humm Humm Kombucha Zero Blood Orange, Tumaro's Whole Wheat Wrap, Earth Island Veganaise, ShopRite Muenster Cheese, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Makan Malam: Humm Humm Kombucha Zero Blood Orange, Meatless Meatball, Victoria Low Sodium Marinara Sauce, Natural Heaven Angel Hair Hearts of Palm, Botto's Sweet Italian Sausage. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toni2c14
|